Массажный ролик не только усилит эффект от упражнений и повысит комфорт во время тренировок, но и избавит от напряжения в мышцах после долгого сидения и спортивных нагрузок. Используйте для снятия напряжения в мышцах после трудового дня, во время занятий спортом дома и, конечно же, берите с собой на фитнес, йогу и пилатес.
Использование:
Массаж: Лягте на пол, разместите валик под массируемой областью, слегка приподнимитесь над поверхностью пола, прижимаясь к валику, медленно продвигайтесь по нему, изменяя положение своего тела Примечание: при выполнении массажа может возникать легкий дискомфорт, связанный с напряжением в мышцах.
Растяжка: Лягте на валик, расположив его вдоль позвоночника, и согните ноги в коленях, раскиньте руки в стороны, расслабьтесь, расправляя мышцы спины, плеч и груди и поочередно наклоните голову вправо и влево, растягивая мышцы шеи. Поверните валик, расположив его перпендикулярно телу на уровне лопаток и заведите руки за голову. Расслабьтесь, почувствуйте, как вытягиваются мышцы
Идея! Идеальный подарок для всех, у кого есть проблемы с недостатком движенияво время дня, для людей с сидячей работой. Можно усилить эффект от такого впечатляющего презента, добавив к нему подборку вдохновляющей музыки.
Размеры: 14,5*45см, материалы - этилвинилацетат.
В презентабельной упаковке - яркий респект юбиляру: медаль "80 лет". Бархатный футляр, сплав металлов.В возрасте 80 лет, как правило, человек состоялся
Стильная патриотичная бронзовая статуэтка спецназовца - своего рода ода тем, чьей профессией стала защита Родины. На шильд нанесены проникновенные слова
Кожаная, четрехрядная визитница ручной работы с аристократичным рисунком-тиснением аргайл - солидный аксессуар, небольшой, но внушительный штрих, которы
Ремень из натуральной кожи с интересной по форме пряжкой - прекрасный подарок для женщины, которая любит качественные аксессуары. Подарочный мешочек.
Набор из двух чиллеров предназначен для охлаждения напитков и поддержания температуры вина в течение часа. Ошеломительный успех среди гостей прилагается
Все в наших руках – и даже время можно приручить, что и символизирует статуэтка в виде стекающего по рукам циферблата часов, а рядом яркое пожелание в с
